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WHO研究警告 全球14億人運動不足患病風險增

(法新社巴黎5日電) 世界衛生組織(WHO)研究發現,全球逾14億成年人運動量不足,且近20年來全球民眾的運動量幾乎沒有變化。醫生警告,這恐使民眾罹患致命疾病的風險增加。

隨著較富裕國家享受著日益舒適、久坐不動的生活型態,WHO研究指出,全球有1/3的女性和1/4的男性處於罹患心臟疾病、糖尿病及癌症等致命疾病的風險中,降低風險的唯一方式就是增加運動量。

這項針對全球運動量的研究今天刊登在「刺胳針全球衛生期刊」(Lancet Global Health Journal)。研究指出「運動量不足是非傳染性疾病的頭號風險因子,對心理健康和生活品質有負面影響」。

這項研究於2016年追蹤全球168國190萬人的活動量。

研究人員還發現,民眾的運動量從2001年以來就沒有任何改善,儘管許多公共衛生措施宣揚運動的好處。

另外,研究數據顯示,全球超過1/4的成年人(14億人)運動量不足。(譯者:陳彥鈞/核稿:蔡佳敏)

脫北者的守護神「千里馬民防」神秘組織大揭密

▲(圖/取自 千里馬民防 官網)

睽違兩年,為了平昌冬奧事宜,南北韓在9日首次正式會晤,跨出南北韓改善關係的第一步,而在此之前,南北韓局勢詭譎多變,北韓甚至於去年進行了六次核武試爆,並發射了三枚洲際彈導飛彈,美國總統川普更在其中扮演了「搧風點火」的「重要」的角色,在美國的介入之下,讓南北韓雙方的關係牽動著國際情勢。不過,講到南北韓之間的歷史情仇,就不得不讓人聯想到「千里馬民防」(Cheollima Civil Defense)這個神祕的組織。

對於台灣的民眾而言,對於千里馬民防這個組織,有較深的印象應該是在2017年11月,當時金正恩的同父異母兄長金正男遇刺身亡之後,他的兒子也就是金正恩的姪子金韓松,就是透過這個地下組織協助,與母親和妹妹順利逃離澳門的家展開逃亡,期間甚至傳出曾過境台灣,以避免朝鮮政權的追殺。而千里馬民防這個組織,就是專門協助「脫北者」逃離北韓追蹤,並將其安置於安全地點的秘密組織。

▲千里馬民防的官網首頁,清楚寫著如果北韓人想逃離,他們免費提供保護。(圖/取自 千里馬民防 ?strong>熱感潤滑液倬W)

韓媒點出,在千里馬民防的官網上,使用的是流暢的英文,而「千里馬」的拼音是使用南韓語法,網頁的主機架設在海外、募款則是利用難以追查的「比特幣」,基本上幾乎完全無法追蹤,不過,絕對不是單純的脫北者所組成的團體,背後恐怕有龐大的專業組織在支持。

而不管「千里馬民防」是多麼的神秘,對於曾經受到他協助的脫北者而言,絕對是充滿著滿心的感謝。有「前北韓高層幹部」就透露,「千里馬民防是北韓出國勞工的希望,面對著北韓的追殺,這個組織無疑就是大海中的燈塔,他們不僅知道我私人手機號碼,甚至還出動高級轎車、飛機等運輸工具,迅速地幫助我脫北。」

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